卵泡刺激素15.18（卵泡刺激素155还可以正常怀孕吗）

如何降低促黄体生成素

首先，保持充足睡眠对降低LH水平有帮助，因为睡眠状态下LH分泌会减少。长期熬夜和过度使用手机会抑制褪黑素分泌，进而导致LH水平升高。因此，保持健康睡眠习惯是降低LH的有效方式之一。其次，控制胰岛素水平对降低LH也有影响。胰岛素高可能导致脂肪组织芳香化酶活性增强，刺激LH水平升高。

调整饮食结构**是降低促黄体生成素水平的一种有效方式。应该增加富含粗纤维和肌纤维的食物摄入，如大米和面食，最好切成碎末，以帮助维持正常的雌激素功能。同时，长期软食者应注意补充维生素C。多吃蔬菜和水果，多喝水，加强身体锻炼，进行户外运动，也有助于调节激素水平。

卵巢早衰：女性40岁以下，如果月经不调或者月经不来，激素六项检查促黄体生成素高，要进行原发疾病的治疗，治疗手段包括吃药治疗以及手术治疗等，建议及时就医，详细检查，治疗完毕后，数值会正常降下来。

如何降低促黄体生成素 促黄体生成素比较高，如果在女性育龄期的话比较常见于多囊卵巢综合症，对于这种情况可以通过药物调节敢使血清癌癌去执下降。对于都能卵巢综合征血清H和FSH的比值一般都大于三。